Ingrediënten Mango, Kurkuma & Gember Smoothie (2 personen):
- 250ml kokosyoghurt
- 1 rijpe mango
- 1tl kurkuma
- 2cm gemberwortel, geraspt
- 3 medjool dadels
- 1el vanille eiwitpoeder (plantaardig)
Mix al deze ingrediënten door elkaar tot een mooie en romige smoothie. Gember en kurkuma zijn krachtige ontstekingsremmers, mocht je van deze smaak houden dan kun je er eventueel wat meer van gebruiken. Geniet van het reinigende effect van deze heerlijke smoothie!
Enjoy!
