Zaterdagmiddag 24 augustus komt Ice Cube Events mèt ijsbad naar Terwolde! Wil jij dit ook ervaren, grijp dan snel je kans en geef je op. De ademhalingstechnieken van de ICE MAN zullen eerst uitgelegd en geoefend worden, waarmee het mogelijk is enkele seconden tot minuten in het ijs(water) te zitten. Na dit gedeelte is het de bedoeling om het èchte ICE COLD WATER in te gaan. Uiteraard onder goede begeleiding; ik kan het van harte aanbevelen!
Waar is het goed voor?
► Het vergroot je wilskracht en veerkracht.
► Het zal je stress en depressie doen verminderen en je alertheid en focus verhogen.
►Het zal een positief effect hebben voor je haar, je huid en je verliest gewicht.
►Het verhoogt de bloeddoorstroming, verlaagt je rusthartslag en boost je immuunsysteem.
► Het heeft een positief effect op je lymfesysteem, stofwisseling en je insulinegevoeligheid.
► Het versnelt het herstel van je spieren na het sporten en verlaagt de hoeveelheid melkzuur en ontstekingen in het lichaam.
►Het maakt je instant wakker en zorgt er ook voor dat je beter slaapt.
Voor meer info: https://icecubeevents.nl/
Koffie, thee & gezond lekkers is aanwezig!
Hopelijk tot ziens op de 24e!
Wanneer: 24 augustus 2019, 13.00-17.00uur
Waar: Heegsestraat 14, Terwolde
Kosten: €95,- per persoon
Opgave: info@dinemarij.nl
