Mijn nieuwsberichten

Dine-Marij

Tonijnsalade

Ingrediënten Tonijnsalade: 150gr tonijn 2el mayonaise bio (of eigengemaakt) 1el tomatenketchup bio 2tl mosterd 1 fijngesneden zoetzure appel 1 fijngesneden kleine ui evt wat stukjes

Lees verder >>
Dine-Marij

Nasi met saté

Ingrediënten Nasi met saté (4 personen): 300gr kippendijfilet 300gr zilvervliesrijst 500gr groenten; ui, taugé, paprika, prei, witte kool, wortel 1 á 2 teentjes knoflook 2

Lees verder >>
Dine-Marij

Hachee

Ingrediënten Hachee: 600gr runder borstlappen zout 2 tl peper 2 el speltmeel 75gr kokosvet of roomboter 2 grote uien (mag meer) 2 blaadjes laurier 2

Lees verder >>
Dine-Marij

Groente Pannenkoekjes

Ingrediënten Groente Pannenkoekjes: 100gr speltmeel 200ml kokosmelk 1 ei 100gr broccoli, fijngesneden halve rode paprika, fijngesneden 75gr grofgeraspte wortel 3el geraspte geitenkaas 1tl gedroogde oregano

Lees verder >>
Dine-Marij

Dadeltaart

Ingrediënten Dadeltaart: 250gr verse, zachte dadels (zonder pit) 50-100gr pecan- & walnoten 100-150gr biscuits (spelt of haver) 100ml kokosboter geraspte kokos Bereiding: Ontpit de dadels

Lees verder >>
Dine-Marij

Pittige pompoensoep

Ingrediënten Pittige pompoensoep  (4 personen): 1 pompoen, in parten gesneden 1 rode peper 3el olijfolie 2 tenen knoflook, fijngesneden 2 uien, in parten 2tl kerriepoeder

Lees verder >>