Mijn nieuwsberichten

Dine-Marij

Groente Pannenkoekjes

Ingrediënten Groente Pannenkoekjes: 100gr speltmeel 200ml kokosmelk 1 ei 100gr broccoli, fijngesneden halve rode paprika, fijngesneden 75gr grofgeraspte wortel 3el geraspte geitenkaas 1tl gedroogde oregano

Lees verder >>
Dine-Marij

Dadeltaart

Ingrediënten Dadeltaart: 250gr verse, zachte dadels (zonder pit) 50-100gr pecan- & walnoten 100-150gr biscuits (spelt of haver) 100ml kokosboter geraspte kokos Bereiding: Ontpit de dadels

Lees verder >>
Dine-Marij

Pittige pompoensoep

Ingrediënten Pittige pompoensoep  (4 personen): 1 pompoen, in parten gesneden 1 rode peper 3el olijfolie 2 tenen knoflook, fijngesneden 2 uien, in parten 2tl kerriepoeder

Lees verder >>